Версия для слабовидящих
+7 (4722) 34-15-31
+7 (4722) 34-05-89

улица Садовая, дом 122,

г. Белгород, Белгородский район, Россия, 308023


ОГБУЗ «Инфекционная клиническая больница им.Е.Н.Павловского»

Рекомендации врачей

 

Среда,  30  Января  2019

Грипп и его профилактика

Ежегодно, с наступлением осени и зимы, повышается сезонная заболеваемость респираторно-вирусными заболеваниями, в частности гриппом. Причин этому несколько: холодная погода, перепады температуры на улице, снижение иммунитета, недостаток в нашем рационе питания продуктов, содержащих необходимое количество витаминов и микроэлементов.

Что же такое грипп? Грипп – острое инфекционное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем с преимущественным поражением верхних дыхательных путей. Симптомами гриппа являются высокая температура тела до 39 °С и выше, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, заложенный нос, боль и першение в горле, а сухой кашель и насморк присоединяются позже (на 2-3 сутки).

При наличии факторов риска возрастает вероятность развития осложнений, таких как бронхит, пневмония, отит, синусит, миокардит и других. Факторами риска при гриппе являются детский возраст, люди старше 65 лет, беременные женщины, наличие хронических заболеваний, таких как сахарный диабет, ожирение, сниженный иммунитет в послеоперационный период, наличие очагов хронической инфекции. Чтобы избежать осложнений, необходимо проводить профилактику гриппа.

Профилактика гриппа включает в себя специфическую и неспецифическую профилактику. Ключевую роль в специфической профилактике гриппа играет вакцинация. Вакцина – это медицинский препарат, содержащий убитые (инактивированные) или ослабленные (живые) возбудители различных заболеваний. Вакцинацию проводят в осенне-зимний период до начала эпидемического сезона. Иммунитет вырабатывается через 7-14 суток после вакцинации и сохраняется в течение 6-12 месяцев. Вакцинация снижает уровень заболеваемости и способствует более легкому неосложненному течению заболевания.

Неспецифическая профилактика гриппа направлена на укрепление организма и повышение его сопротивляемости.

Основные рекомендации для населения включают в себя:

· Избегать многолюдных мест или сократить время пребывания в многолюдных местах.

· Стараться не прикасаться ко рту и носу.

· Соблюдать гиену рук – чаще мыть руки водой с мылом или использовать средство для дезинфекции рук.

· Увеличить приток свежего воздуха в жилые помещения, как можно чаще открывать окна.

· Используйте маски при контакте с больным человеком.

· Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление «здоровой» пищи, физическую активность.

Если вы заболели - оставайтесь дома и ограничьте контакты с другими людьми, чтобы не заразить их, держитесь на расстоянии не менее 1 метра от окружающих. Соблюдайте постельный режим. Не занимайтесь самолечением, а немедленно обращайтесь за медицинской помощью.


Возврат к списку